Riboflavin dan Flavanoid
Riboflavin atau vitamin B2 berperan penting bagi tubuh dalam produksi energi. Hal ini karena membantu dalam konversi karbohidrat menjadi gula, yang diketahui sebagai bahan bakar untuk fungsi tubuh. Riboflavin juga memiliki peran aktif dalam rantai transpor elektron yang menghasilkan sel energi. Riboflavin juga membantu dalam pengolahan asam amino dan lemak, juga dapat berfungsi sebagai antioksidan, yang dikenal dapat menghambat laju penuaan. Vitamin B2 adalah vitamin yang larut air. Tubuh manusia membutuhkannya setiap hari, karena vitamin ini tidak disimpan dalam tubuh. Vitamin B2 berperan utama dalam tubuh untuk memproduksi dan membentuk energi dan merupakan nutrisi penting dalam diet Anda. Info Manfaat Terkini 5 Manfaat Terapi Lintah di Lidah Untuk Kesehatan 12:16:40 pm Saturday 07th, April 2018 / manfaat Buah Buahan Daging Herbal Makanan Nutrisi Olahraga Sayur Tumbuhan Kalkulator Kesehatan Home » Nutrisi » 10 Manfaat Senyawa Flavonoid Kes